首先，我必須糾正幾點：有人覺得沒有肉就是素食啊，素食不等於餓肚子，素食不會讓你營養不良。因為很多人一聽到吃素就會說：不會吧！只吃菜怎麼會吃得飽呢？或者會覺得吃素沒有味道。相反的,吃素會讓你更健康,甚至排毒瘦身😆

如果你對素食不太了解或者想嘗試的，請繼續看下去🌽

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